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吃猕猴桃有什么好处

视频简介

吃猕猴桃有(you)什么好处?

猕猴桃内含有一种叫做谷胱甘肽的物质,这种物质可以抑制癌症基因的突变,从而达到预防癌症的目的。

猕猴(hou)桃(tao)中的糖分含(han)量很低,并且还有丰富的营养,所以吃猕猴(hou)桃(tao)不用担心会(hui)长胖(pang)。

由(you)于猕猴(hou)桃(tao)中含有大量的维(wei)生(sheng)素c和维(wei)生(sheng)素b,所以它是可以治疗口(kou)腔溃疡的,这(zhei)比吃药还要有效(xiao)果。

你要桃中含有丰(feng)富的(de)膳食(shi)纤维,可以促(cu)进(jin)肠道的(de)蠕(ru)动,从而达到促(cu)进(jin)排毒(du)的(de)作用。

总(zong)结

1.预防癌症。

2.减肥(fei)。

3.治疗口腔溃疡。

4.预防便秘。

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